Jan Přeučil: Humor je kartáč, který smazává všechny pavučiny ze srdce
Nemá rád označení senioři. Raději této skupině říká lidé ve vrcholovém věku. Je mu vlastní aktivita a za nejprospěšnější považuje plavání a chůzi.
V nedávné době prodělal Jan Přeučil (84) pneumokokové onemocnění a covid. Za jedinou obranu proti virovým a respiračním nemocem označuje očkování.
Domníváte se, že se Češi bez ohledu na věk dostatečně starají o své zdraví? Jsou k němu dost odpovědní?
Upřímně řečeno, mám takový pocit, že ne tak úplně ideálně. Že by ta péče o vlastní zdraví mohla být větší. To je ale můj subjektivní pocit, možná se mýlím.
Kdy by se podle Vašeho názoru měl člověk začít starat o své zdraví?
Myslím, že tato povinnost začíná být důležitá ve velice mladém věku. Napomáhají tomu třeba skauti, sokolové nebo ymkaři. Já jsem léta chodil do Ymcy, kam mě tatínek přihlásil. Tam v člověku začaly zrát tyto aktivity, které se pak táhly po celý život.
Co z pohybu nejvíce vyznáváte?
Já strašně rád plavu. Doporučuji všem lidem ve vrcholovém věku chodit si zaplavat. Chodím do Podolí a asi před dvěma roky se mi tam stala zajímavá situace. Dáma ve vrcholovém věku, která plavala vedle mě, řekla: Pane Přeučil, já vím, že jste velmi dobrý herec. A teď vidím, že jste také velmi dobrý plavec. Ale nedělejte nám tu vlny!" Když plavu tak je tam plavčík a křičí na mě: Přeučko, život je pohyb! A já odpovídám: Pohyb je život! Stejně tak důležitá je chůze, ta je pro člověka velmi blahodárná. Můžete ji dělat denně a přináší vám radost.
Často opakujete myšlenku, že pro život je důležitý humor...
Úsměv a humor jsou pro život strašně důležité. Jako herec s tím mám bohaté zkušenosti a jedno krásné úsloví říká, že humor je kartáč, který smazává všechny pavučiny ze srdce.
Jak se Vás osobně pandemie dotkla? Jak jste se s tím vyrovnal?
No, musel jsem se s tím vyrovnat. Na covid mi praktická lékařka předepsala antibiotika a tak jsem to přestál. Obdobně jsem byl zasažen pneumokokem a ten jsem, sice s úporným kašlem, také překonal. Jedinou obranou se stalo očkování. Takže k němu mám velice pozitivní přístup a beru ho jako součást rytmu života.
Máte nějaké doporučení, jak si užít života?
Já se držím krásného rčení spisovatele Oty Pavla: "Důležité je v životě prožívat každou chvíli a neuvažovat o tom, že někdy v budoucnu přijde to pravé. Protože to pravé možná prožíváme právě teď."
Pošlete odkaz na tento článek
Situace na trhu s léky se v posledních měsících stabilizovala, přesto musí zákazníci podle Matyáše Palana ze sítě BENU počítat s tím, že k…
Alzheimerova, Parkinsonova či další nemoci mozku trápí v posledních letech čím dál víc světové populace. Vědci po celém světě se snaží…
Jako přednostka Ústavu preventivního lékařství chodila na pravidelné skreeningy a snažila se žít zdravě. Přesto si musela vyslechnout…
Ve věku 88 let zemřel ve svém domě v Douchy francouzský herec Alain Delon. Herecký génius, sběratel umění a také podnikatel trpěl…
Zemřel herec Karel Heřmánek. Na střelnici u Příbrami otočil zbraň proti sobě. Kulturní scéna tak ztrácí jednoho z předních českých…
Našli moji rádcové, našli? Nesmrtelná hláška kouzelného krále z nejúspěšnější pohádky. Hlavní protagonisté byli postupem času na role…
Paměti legendárního komika Járy Kohouta Hop sem, hop tam vyšly u příležitosti jeho nedožitých 120 narozenin ve formě audioknihy v…
Ve dvaadevadesáti letech zemřel zpěvák, herec a moderátor Josef Zíma, označovaný za "Krále české dechovky". Popularitu u diváků si také…
Jak žít, když je chlapům 70+, tělo je zrazuje a zůstanou sami? Má ještě smysl něco dělat, někoho hledat? Jak se udržet nad věcí a…
Ve věku 78 let zemřel herec Jiří Bartoška. Podlehl zhoubné nemoci, s níž bojoval dlouhých jedenáct let. O hercově úmrtí informovala mluvčí…
„Na vařený nudli,“ říkávala moje krásná a svérázná teta, když si prohlížela fotografie svých oblíbených herců: Jeana Maraise, Marcella…
Ve věku 81 let zemřela herečka, zpěvačka a výtvarnice Věra Křesadlová. Lidé ji znali zejména z účinkování v divadle Semafor a z filmů Žert,…
Obezita, kouření, cukrovka, nedostatek pohybu i vyšší věk dožití jsou příčinami častého výskytu kardiovaskulárních onemocnění v Česku. V…
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně o 20 % vyšší…
V Česku trpí astmatem přibližně 500 tisíc lidí, dalších více než čtvrt milionu o svém onemocnění neví. Neléčené astma přitom může výrazně…
Když se před dvěma lety na konci listopadu pan Stanislav (61) obrátil se ztíženým dýcháním a pokašláváním na svého praktického lékaře,…
Nechci, aby mě lidi viděli bezmocného na vozíku. Nedovedu si představit, že mě uvidí cizí osoby nahou. Nesnesu, aby mi někdo pomáhal s…
Mé tělo se pomalu řítilo vstříc podlaze. Ale ovládat rychlost v tu chvíli bylo pouze mým zbožným přáním. Ve skutečnosti jsem uklouzla po…
V květnu se každoročně koná sbírka v rámci Českého dne proti rakovině, tentokrát s důrazem na prevenci rakoviny prsu a význam…
Ani na jaře neubývá virová nálož, které jsme vystaveni mnohdy na každém kroku. Navíc se po zimě cítíme unaveni a připadá nám, že naše…
Když má někdo potíže se spánkem, je často ochoten platit za rady a pomůcky, které jeho problém slibují vyřešit. Někdy jde o naprosté…
„Opravdu s námi nepůjdeš?“ Naléhá kamarádka v telefonu. „Ne, fakt to nejde. S mou nohou bych to nezvládla.“ „To je škoda, víš jak dlouho…
Máme umělé klouby, umělá srdce, umíme transplantovat většinu vnitřních orgánů, ale to, co potřebujeme k lékařským zásahům, uměle vyrobit…
Chronické žilní onemocnění zná z vlastní zkušenosti až 60 % Čechů nad 40 let. Přesto se jedná o problém, který obzvláště v zimě mnoho lidí…
Očekává se, že v roce 2030 bude nejčastější příčinou úmrtí rakovina. Přesto je prostor tento nepříznivý trend snížit. Určitě souhlasíte s…
Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození životně důležitých orgánů. Zlatý stafylokok dokáže člověka v krajním…
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je nezbytný příjem vyvážené stravy s obsahem důležitých živin, včetně…
Koronavirová pohroma nebyla první ani poslední. Co je lidstvo lidstvem, každou chvíli se něco nachomejtne; tu mor, tu chřipka, tu virus. To…
Léto a dovolené jsou v plném proudu. Spolu s nimi však také různé zdravotní potíže, které vás mohou na cestách potkat. Z exotických zemí si…
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším výskytem klíšťové encefalitidy v Evropě. Podle Státního zdravotního úřadu (SZÚ) bylo u nás v…
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí myslí o těch, kteří trpí velkou nadváhou. Přitom právě obézní muži a ženy…
Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z nás jej má v těle nedostatek? V České republice jde o poměrně běžný…
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní hmoty. Toto onemocnění častěji potkává ženy a příčiny mohou…
Jeden večer blbnu, co mi síly dovolí, na pódiu, s elektrickou kytarou na krku a černým kloboukem na hlavě. Jako klaun. Na sále tanečním s…
Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu prospěšných benefitů pro celkové zdraví a dlouhověkost člověka. Ať už se jedná o udržování optimální…
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko, proložila jsem ho fotografiemi z Hradce Králové s nejrůznějšími vodními prvky.
Stáří neznamená, že se musíte vzdát aktivního a plnohodnotného života. Naopak, je to skvělá příležitost objevit nové aktivity a zájmy,…
Sluneční brýle si koupím až na dovolené. Koupu se nalíčená. Kontaktním čočkám slunce nevadí. Tyto návyky a názory jsou časté, ale špatné.…
Lékárenská síť BENU nabízí ve svém Centru prevence s poradenstvím testování hladiny cholesterolu, cukru, CRP, ale i poruch paměti či…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
-
Fotbalová tipovačka
-
Kvíz i60 - 18. týden
Stárnutí. Všichni se mu snažíme čelit, ale nikdo mu nezabrání. Víte, co se děje s tělem během…
- Foto dne