Z dovolené se vracíme unavení. Týká se to čím dál více lidí
Někdo na dovolené pracuje, někdo hlídá vnoučata, někdo si stanoví tolik aktivit, až se vrací unavenější než dříve. Jen tak se válet a koukat do dálky přestalo být v módě.
To se těším, jak si odpočineme. Tuto větu vyslovil starší pán po vystoupení z letadla v Ostravě. Cože? O čem to mluví? Spolucestující se po něm dívali překvapeně, pobaveně. Vracel se totiž z dovolené u moře, šlo charterový let plný klientů různých cestovních kanceláří.
Jeho žena odpověděla: „Jo, celý týden budeme jen ležet a číst, že?“
A pán přikyvoval.
Spolu s nimi dovolenou trávil jejich syn, snacha a tři malé děti.
„Jistě, že s nimi jsme rádi. Měli jsme velký apartmán se soukromým bazénem, syn půjčil velké auto, jezdili jsme na výlety. Když si mladí chtěli vyrazit, hlídali jsme děti. Jen už na nás po deseti dnech toho ruchu a hluku a výletů bylo moc. Uvědomili jsme si, že už jsme na tak aktivní dovolenou asi staří. Ale hlavně, co mě překvapilo, bylo to, že syn neustále pracoval. On několikrát denně koukal do notebooku, něco vyřizoval. A snacha zcela běžně telefonovala a řešila pracovní záležitosti. Copak je to dovolená? Byli unavení a nervózní stejně jako v běžných dnech,“ vyprávěla žena jedné ze spolucestujících.
Dovolená pro mnoho lidí v posledních letech ztratila původní smysl. Neodpočívají na ní. Buďto ji pojímají aktivně a jsou pak unavení z toho, co všechno viděli a zažili. Nebo na ní plní pracovní povinnosti a nedokážou se úplně odpojit od běžného způsobu života.
Podle nejnovějšího průzkumu portálu na porovnání mezd Platy.cz si většina lidí bere práci sebou i na dovolenou, konkrétně na ní alespoň někdy pracuje šedesát jedna procent Čechů. Jen třicet devět procent se jich na dovolené dokáže zcela odpojit od pracovních záležitostí.
Průzkum ukázal, že šest procent lidí si dokonce na dovolené pravidelně, tedy téměř každý den udělá čas na pročtení pracovních e-mailů a zjistí, co se děje v zaměstnání. Třicet šest procent uvedlo, že na dovolené pracuje v případě, že je někdo z kolegů či nadřízených kontaktuje a o něco důležitého požádá.
„Souvisí to s tím, že technologie nás udržují v permanentní dostupnosti a my jsme si na zvykli mnohdy víc, než si sami připouštíme. I když to často není nutné, kontrolujeme poštu nebo reagujeme na zprávy, jen abychom neměli pocit, že nám něco uniká. Tento tlak ale často pramení z nás samotných,“ komentoval výsledky průzkumu Miroslav Dravecký z portálu Platy.cz, součásti společnosti Alma Career.
„Tak takhle jsem si život v penzi fakt nepředstavovala,“ vykřikla nedávno sedmašedesátiletá Blanka, když si její muž každé ráno na dovolené v Chorvatsku otevřel ke snídani notebook. „Oba jsme odešli do penze, ale manžel ještě na půl úvazku pracuje. Jenže on je tak zodpovědný a do práce zažraný, že ho kolegové a šéfové využívají. On je vždy při ruce, ochotný cokoli udělat. Dělá v IT technologiích, neustále se v oboru vzdělává, chce držet krok s mladými. Na jedné straně je to obdivuhodné, na straně druhé otravné. Věk je znát, hlásí se různé neduhy, ale on se tváří, že zvládá to, co čtyřicetiletí chlapi. Takže naše dovolená i běžné dny jsou stále stejné. On kouká do počítače a telefonuje a já čekám, že si někam vyjdeme. V Chorvatsku se nic nezměnilo. On pracoval a já chodila na vycházky, ležela sama na pláži. Když jsme si večer vyšli, usínal v restauraci, protože je samozřejmě ze svého životního stylu unavený,“ vypráví.
Velmi často na dovolené pracují lidé středního věku, kteří mají rodiny. Otcové, kteří se snaží vše zajistit, zafinancovat. „Přistihl jsem se, že na dovolené přemýšlím, kolik mě to všechno stálo a tvořím si plány, jak vydělat, co jsme tam utratili. Po nocích jsem si domlouval s kolegou práci navíc, abych něco po návratu vydělal,“ říká třiačtyřicetiletý Adam, otec tří malých dětí a majitel vysoké hypotéky, který však s rodinou každý rok jezdí na letní i zimní dovolenou do zahraničí a běžně na nich pracuje.
Průzkum ukázal, že lidé s vysokými platy a vysokým postavením v práci pracují na dovolené výrazně častěji než lidé s nízkou mzdou. Nejméně si od práce odpočinou vrcholoví manažeři. Jen deset procent z nich uvedlo, že během dovolené nepracují vůbec. Naopak nekvalifikovaní pracovníci odpočívat umí, těch nepracuje během volna sedmdesát tři procent.
To, že lidé přestávají umět odpočívat a nudit, označují psychologové za celospolečenský jev. Týká se jak mladších ročníků, tak i těch starších. Dochází tak k paradoxním situacím, jako je třeba tato, která se nedávno odehrála v partičce Čechů na jednom řeckém ostrově,
„Tak dělejte, neloudejte se, jinak to nestihneme,“ křičela dáma s batůžkem na přátele, kteří před apartmánem dopíjeli kávu.
„Jsem na dovolené, tak se nebudu honit,“ řekl jeden z nich.
„Jsi v penzi, odpočíváš celý rok, tak na dovolené makej,“ odpověděla.
Pošlete odkaz na tento článek
Chronické žilní onemocnění zná z vlastní zkušenosti až 60 % Čechů nad 40 let. Přesto se jedná o problém, který obzvláště v zimě mnoho lidí…
Mám přece dovču! Chci si užít! Kdy jindy se pobavit, než v době volna? Zaplatil jsem, tak kolem mě kmitejte. To jsou časté argumenty lidí,…
Co platí doma, neplatí jinde. V době letního cestování bývá mnoho lidí překvapených, že přišli o peníze nebo se dostali do potíží s úřady…
Podzim a zima je období, kdy mnoho lidí plánuje letní dovolenou u moře. Jistě, někteří preferují rozhodnutí na poslední chvíli, v poslední…
Dna vzniká v důsledku zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi a postihuje v současnosti okolo 1–2 % dospělých. Nemoc si lidé často způsobí…
Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické kondici se v posledních letech objevují tisíce rad a doporučení. Jisté…
Netrpím Diogenovým syndromem, hoardigem neboli hamouněním, chorobným sběratelstvím, planým syslením, kompulsivním hromaděním ani…
Někdo by se vody z kohoutku nenapil ani za nic. Někdo naopak nechápe, proč platit za vodu v plastové láhvi. Zdánlivě obyčejná voda ukazuje,…
Na našich webových stránkách se objevují články toho typu, jakoby seniory do aktivity někdo nutil. Musíš sportovat, hýbat se a tak dál. Oni…
Bolí mě nohy, bolí mě ruce. Ozvalo se stáří. Už jsem tady. Dobrý den. Co je na bolest dobré? Nejjednodušší je přece pilulka proti bolesti.…
Nový rok. Připíjíme si na zdraví, štěstí, přejeme si pohodu, klid a mír. Nový rok je nový začátek. Čistý, nepopsaný list. A my sami sobě…
Prečo by sme mali počúvať svoje telo? Naučiť sa počúvať svoje telo, emócie a fyzické pocity sú kľúčom k dosiahnutiu pohody a zdravia.…
Dlouho se mi vyhýbaly nemoci, kromě těch běžných jako je třeba chřipka. Bolesti kolen, kyčlí či housera jsem vždy vyřešil růžovou tabletkou…
Nepochybuji o tom, že na Zakynthu pobývali bohové. Apollón a jeho sestra Artemis si ostrov oblíbili pro jeho krásu i pro vlnitý terén. Až…
Dovolená – to je odpočinek, pohoda a nové zážitky, ale když stáří začne klepat na dveře, klouby bolí, zrak se horší, schody začínají být…
Příjmy z cestovního ruchu v Česku jsou silně pod průměrem zemí Evropské unie. Český cestovní ruch má přitom velký potenciál růstu. "Peníze…
To, že partneři spolu nejezdí na dovolenou, neznamená, že jejich vztah je v krizi. Naopak přibývá lidí, kteří raději cestují single nebo s…
Tomáš Hubka, jednatel cestovní kanceláře Delfín travel, hovoří o tom, jak cestují do zahraničí senioři. Právě Delfín travel se zaměřuje na…
Když jsme se ženou odešli do penze, rozhodli jsme se, že vezmeme vnuky na dovolenou k moři. Mladí si odpočinou a my si dětí užijeme. Tak…
Když se řekne laguna Mar Menor, málo kdo ví, kde se nachází. Pokud patříte mezi ty, kteří vědí, vězte, že jste jedni z mála. Důvod je…
Rozpůlený hrášek, volně běhající divocí koně, přístav, ve kterém zní hudba Richarda Strausse a Chora, ve které se zastavil čas. To všechno…
Vždy na začátku a v průběhu letních měsíců se objevují články o vnímání pojmu "all inclusive". Jde o službu, kdy si host zaplatí neomezenou…
Nad zážitky z loňské zářijové dovolené jsem se zamyslela po přečtení článku "I s malými dětmi mám právo na dovolenou i zábavu", který byl…
Itálie je zemí mého srdce a Řím jeho městem. Dnes už ani nespočítám, kolikrát jsem tuto zemi navštívila. Nedávno jsem spočítala, že v Ŕímě…
Dcery mi koupily k sedmdesátinám zájezd k moři. Byl to výborný nápad – nesnáším vedro a vše, co je nějakým způsobem organizované. No a kdy…
Po odchodu do penze spolu partneři tráví více času, než byli zvyklí. U někoho to vyvolává takzvanou ponorkovou nemoc. A tak se snaží žít co…
Neumějí anglicky. Mají proto obavu jet do zahraničí sami a volí služby cestovních kanceláří. A když nějaký jazyk trochu ovládají, nedají to…
Podle mého spáleného břicha to asi tak není. Ženě vadí teploty kolem 40°C, které vykazují jižní destinace. Rozhodli jsme se, že se synem a…
Po každém učesání zůstanou ve hřebenu vlasy. Další se svíjejí na dně sprchového koutu. A nějaké vidíme každé ráno na polštáři. Padání vlasů…
Přibližně 40 % české populace během svého života zažije potíže s únikem moči na vlastní kůži – to je každý druhý Čech nebo Češka. Ženy se…
V České republice žije více než 20 000 lidí bez domova. Za posledních pět let se jejich počet zvýšil o 3 procenta. Život na ulici není…
Mám vysoký krevní tlak a bojím se, že dostanu infarkt. To je časté zdůvodnění mužů, proč skončili se sexem. Ve skutečnosti tak zastírají…
Centrum pro výzkum veřejného mínění provádí pravidelná šetření na názory Čechů k prostituci, potratům a také eutanázii. Od roku 2007 se…
Stát příspěvkem na péči pomáhá lidem, kteří jsou dlouhodobě odkázáni na pomoc druhých. Tento příspěvek loni pobíralo v České republice více…
Přichází událost, která vám rozproudí krev v žilách, ale také nabídne inspiraci a podporu pro všechny - děti, rodiče i prarodiče. Festival…
Národní asociace pacientských organizací (NAPO) si nechala zpracovat reprezentativní průzkum, který zjišťoval, jaký zájem mají Češi o…
Obezita, kouření, cukrovka, nedostatek pohybu i vyšší věk dožití jsou příčinami častého výskytu kardiovaskulárních onemocnění v Česku. V…
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně o 20 % vyšší…
Milí čtenáři, milé čtenářky, jsem příběh. Jsem jeden z mnoha, které se dějí v rodinách pacientů s rakovinou, proto jsem příběh dramatický.…
V Česku trpí astmatem přibližně 500 tisíc lidí, dalších více než čtvrt milionu o svém onemocnění neví. Neléčené astma přitom může výrazně…
Když se před dvěma lety na konci listopadu pan Stanislav (61) obrátil se ztíženým dýcháním a pokašláváním na svého praktického lékaře,…
Nechci, aby mě lidi viděli bezmocného na vozíku. Nedovedu si představit, že mě uvidí cizí osoby nahou. Nesnesu, aby mi někdo pomáhal s…
Mé tělo se pomalu řítilo vstříc podlaze. Ale ovládat rychlost v tu chvíli bylo pouze mým zbožným přáním. Ve skutečnosti jsem uklouzla po…
V květnu se každoročně koná sbírka v rámci Českého dne proti rakovině, tentokrát s důrazem na prevenci rakoviny prsu a význam…
Ani na jaře neubývá virová nálož, které jsme vystaveni mnohdy na každém kroku. Navíc se po zimě cítíme unaveni a připadá nám, že naše…
Když má někdo potíže se spánkem, je často ochoten platit za rady a pomůcky, které jeho problém slibují vyřešit. Někdy jde o naprosté…
„Opravdu s námi nepůjdeš?“ Naléhá kamarádka v telefonu. „Ne, fakt to nejde. S mou nohou bych to nezvládla.“ „To je škoda, víš jak dlouho…
Situace na trhu s léky se v posledních měsících stabilizovala, přesto musí zákazníci podle Matyáše Palana ze sítě BENU počítat s tím, že k…
Máme umělé klouby, umělá srdce, umíme transplantovat většinu vnitřních orgánů, ale to, co potřebujeme k lékařským zásahům, uměle vyrobit…
Očekává se, že v roce 2030 bude nejčastější příčinou úmrtí rakovina. Přesto je prostor tento nepříznivý trend snížit. Určitě souhlasíte s…
Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození životně důležitých orgánů. Zlatý stafylokok dokáže člověka v krajním…
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je nezbytný příjem vyvážené stravy s obsahem důležitých živin, včetně…
Koronavirová pohroma nebyla první ani poslední. Co je lidstvo lidstvem, každou chvíli se něco nachomejtne; tu mor, tu chřipka, tu virus. To…
Léto a dovolené jsou v plném proudu. Spolu s nimi však také různé zdravotní potíže, které vás mohou na cestách potkat. Z exotických zemí si…
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším výskytem klíšťové encefalitidy v Evropě. Podle Státního zdravotního úřadu (SZÚ) bylo u nás v…
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí myslí o těch, kteří trpí velkou nadváhou. Přitom právě obézní muži a ženy…
Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z nás jej má v těle nedostatek? V České republice jde o poměrně běžný…
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní hmoty. Toto onemocnění častěji potkává ženy a příčiny mohou…
Jeden večer blbnu, co mi síly dovolí, na pódiu, s elektrickou kytarou na krku a černým kloboukem na hlavě. Jako klaun. Na sále tanečním s…
Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu prospěšných benefitů pro celkové zdraví a dlouhověkost člověka. Ať už se jedná o udržování optimální…
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko, proložila jsem ho fotografiemi z Hradce Králové s nejrůznějšími vodními prvky.
Stáří neznamená, že se musíte vzdát aktivního a plnohodnotného života. Naopak, je to skvělá příležitost objevit nové aktivity a zájmy,…
Sluneční brýle si koupím až na dovolené. Koupu se nalíčená. Kontaktním čočkám slunce nevadí. Tyto návyky a názory jsou časté, ale špatné.…
Lékárenská síť BENU nabízí ve svém Centru prevence s poradenstvím testování hladiny cholesterolu, cukru, CRP, ale i poruch paměti či…
S přibývajícími lety se dostávám do kontaktu s lékaři mnohem častěji, než dřív. A také více, než bych chtěla. Moje životem a léty…
Výlety, koupání v moři nebo rybníce a častější sportování na čerstvém vzduchu – takto v létě tráví čas většina Čechů. Z dovolené a prázdnin…
Chodíme méně do restaurací. Spotřeba piva klesá. Zároveň ale my, Češi, stále patříme mezi národy, které pijí alkoholu nejvíce. Jen se mění…
Některé průjmy se mohou objevit v průběhu několika hodin od infekce a mohou samy odeznít. Pokud však přetrvávají i po návratu z dovolené,…
Tohle je intimní zpověď zralé ženy. Proto varuji všechny čtenáře, kteří nejsou zralými ženami, aby si dobře rozmysleli, zda budou…
Žijeme v době, která v oblasti zdraví, prevence a imunity stále více poukazuje na vlastnosti a účinky molekulárního vodíku. Širší využití…
Ve vyšším věku se shazují kila obtížněji než v mládí. To je časté tvrzení, mnoho lidí mu věří a proto pokusy o změnu životního stylu…
Český zdravotnický systém je na 10. místě zemí nejhůře připravených na stárnutí populace, možné další epidemie, nárůst chronických chorob a…
Vláda České republiky na dnešním jednání schválila zřízení Rady vlády pro veřejné zdraví. Zaměří se na podporu zdraví a zdravého životního…
Alzheimerova, Parkinsonova či další nemoci mozku trápí v posledních letech čím dál víc světové populace. Vědci po celém světě se snaží…
Muž, ve věku kolem 70 let, bývalý kuřák, který se čím dál více zadýchává – to je typický pacient s idiopatickou plicní fibrózou (IPF).…
Vláda schválila návrh zákona MPSV, který má za cíl sjednotit všechny sociální dávky vázané na dlouhodobě nepříznivý zdravotní stav pod…
V následujících týdnech lze očekávat typický nárůst počtu případů pozorovaný vždy na podzim a s tím související nárůst počtu…
Minulý týden jsem byl účastníkem srazu prostatiků. Ne, nejsem v žádné pacientské organizaci sdružující muže postižené nemocemi předstojné…
Že trpí rakovinou plic, se v Česku každý rok dozví přibližně 6 600 lidí. Naději na uzdravení mají, pokud zahájí léčbu včas. Podle expertů…
My, co jsme dospěli do věku, kdy nás začnou zrádně opouštět i opečovávané - o těch zanedbávaných nemluvě - součástky našeho organismu,…
S nastupujícím podzimem roste počet prokázaných případů nákazy covidem-19, denně přibývá několik stovek nemocných. Podle lékařů jsou…
Statisícům Čechů řídnou kosti – když to zjistí, leží už většinou v nemocnici se zlomeninou, která se nehojí. Pro starší a oslabené pacienty…
Práce posudkových lékařů je nejen v poslední době často propíraným tématem. Davy nespokojených lidí, kteří nedosáhnou na stupeň invalidního…
Tak a už je to zase tady. Kýcháme, kašleme, z nosu teče a je nám mizerně. Nachlazení, chřipka, covid-19 a další viry na nás zase útočí…
Slyšeli jste o menstruačních kalhotkách? Nosí se jako běžné spodní prádlo, pojmou několik tamponů tekutiny a dají se prát v pračce a…
Říjen, měsíc osvěty a prevence rakoviny prsu, by měl být výzvou nejen pro seniory, aby dbali na vlastní zdraví, ale také vedli k prevenci…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1801
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %
-
Kvíz i60 - 10. týden
Dne 1. března 1955 byla vyhlášena nejstarší chráněná krajinná oblast v České republice – CHKO Český…
- Foto dne
Aktuální anketa
-
Rozhodování mi nečiní problém, rozhoduji se rychle a většinou správně
1801
20 %
-
Většinou dám na svou intuici, a nějak to dopadne
1749
20 %
-
Nevím, nepřemýšlel(a) jsem o tom
1678
19 %
-
Rozhodování pro mě není snadné, trvá mi déle, než se rozhodnu
1818
20 %
-
Je to pro mě velký problém, rozhoduji se dlouho a ne vždy správně
1852
21 %