Riziko náhlé srdeční smrti snižuje pohyb

Dobrá kondice snižuje hrozbu náhlé srdeční smrti dvojnásobně.
ILUSTRAČNÍ FOTO: wikipedia.org

Solidní tělesná kondice může významně snížit riziko náhlé srdeční smrti. Lepší vyhlídky přitom nemají jen ti, co se věnují cvičení a sportu, ale všichni, kdo podstupují nějakou tělesnou námahu a mají pravidelný pohyb. S tímto tvrzením přišli finští vědci, kteří zkoumali pacienty se srdečním selháním.

Podle nich je u lidí, kteří věnují čas cvičení nebo se hýbají třeba v rámci zaměstnání, riziko náhlého úmrtí až dvakrát nižší než u těch, kteří si kondici nijak neudržují, informovala agentura DPA.

Tým odborníků kolem Jariho Laukkanena a Hagnase Magnuse z univerzity ve finském Kuopiu své závěry přednesl na kongresu kardiologů v Amsterodamu. Vycházejí ze studie zahrnující 193 pacientů ve věku od 42 do 60 let, výhradně muže.

Náhlá srdeční smrt hrozí zejména starším mužům, dochází k ní v poslední době však i u mladších lidí, a dokonce také u sportovců. Způsobují ji zejména závažné arytmie. Jako o náhlé se o ní hovoří proto, že ji lékaři definují jako smrt do jedné hodiny od projevu prvních příznaků.

Zpět do rubriky Zpět na homepage
Váš příspěvek do diskuze:
Pro vkládání příspěvků do diskuze se musíte přihlásit
2 komentáře
Jiří Libánský
Paní Šenbergerová, sama sobě si jste nejlepším lékařem. :-)
Jana Šenbergerová
I když má člověk dost pohybu, může být spouštěcím mechanizmem dlouhotrvající stres. Takže udržovat se nejen v kondici, ale také trochu "nad věcí" Než jsem z výše uvedeného důvodu sama prodělala infarkt, myslela jsem si, že se žen netýká - nikdy jsem o žádné, která by zemřela na infarkt, neslyšela, zatímco kosil muže všech věkových kategorií. Teď už si musím dávat pozor, abych své srdce nepřetěžovala ani nevhodnými činnostmi, ani přílišnými emocemi. Pokud jde o pohyb, dávám přednost chůzi, cyklistice a sexu, u emocí vede radost nejen z toho, že je ještě zvládám, ale ze života vůbec. :-)

JSTE TU POPRVÉ?

Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.

Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?